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Pas toujours facile de se débarrasser de ses poignées d’amour !
Lucile woodward, coach sportif, s’attaque à vos hanches avec des exos ciblés très efficaces !.
De dolce vita sur pinterest.
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Cette semaine, lucile vous a concocté une série d'exercices qui vous permettront d'affiner votre taille et de venir à bout de vos poignées d'amour.
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Vous voulez dire adieu aux poignées d’amour ?
Cette séance est pour vous !
On affine sa taille et on perd de la graisse au niveau des hanches avec cette séance ciblée d’aurélie edmond, coach sportif.
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Le rouleau de massage va devenir votre allié !
Il permet de préparer les muscles à un entraînement, mieux récupérer après votre séance mais aussi éliminer la.
Regarder en plein écran.
Vous voulez dire adieu aux poignées d’amour ?
Cette séance est pour vous !
On affine sa taille et on perd de la graisse au niveau des hanches avec cette séan.
