J Ai Perdu 10 Kilos Pendant Le Ramadan

J’ai perdu 10 kilos pendant le ramadan [preuves] un jeûne de 30 jours consécutifs, forcément, ça laisse des traces dans l’organisme.

Si on regarde les témoignages des gens qui font le ramadan, la plupart prennent des kilos.

Les kilos perdus pendant le ramadan sont souvent repris après l'aïd faut profiter du ramadan pour perdre cette habitude de grignoter entre les repas répondre neko68 8 août 2011 #8 jcrois halluciner quand je vous lis !!

J'aimerais bien perdre 5.

Conseils pour maigrir / par alice.

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Et vouloir perdre 10 kg en un mois dans ces conditions est complètement déraisonnable.

Par contre, faire du sport, c'est plutôt bien, surtout si on est plutôt sédentaire, on peut aussi faire attention à tous les aliments sucrés, et remplacer par un fruit, boire un litre et demi d'eau par jour (d'autant plus que c'est indispensable au corps).

Je mesure 1 m 69 pour 69. 9 kg et j'ai 24 ans.

J'ai acheter un vélo elliptique samedi dernier et depuis j'en ai fait tout les jours.

Je fais le jeun du ramadan donc.

Bonjour, j'ai perdu 2 kilos depuis le début, j'espère en perdre 2 autres lol.

Le ramadan est le moment idéal pour ceux qui veulent perdre du poids.

Vous devez juste prendre les bonnes décisions concernant votre alimentation et rester concentré sur l'aspect spirituel de ce mois sacré.

Partie 1 se débarrasser des mauvaises habitudes en jeunant 1 déterminez quelles sont les habitudes qui vous font prendre du poids.

Mais il n'a jamais été dit que l'on maigrissait pendant le ramadan, l'organisme est sur ses gardes pendant près de 10 heures il n'a pas le temps de.

Impossible pour toi mais pas pour tout le monde moi j ai perdu 2 kg.

2kg=18000kcal en combien de temps.

14 juin 2016 #23 oue7dania à dit:

L'année dernière j'ai perdu près de 7 kilos en mangeant normalement.

Cette année je sens que je vais les reprendre.

Ne pleure pas le gras est.

Ramadan moubarak à toutes avant tout.

Pour avoir perdu quelques kgs le ramadan dernier sans le vouloir, je peux te donner des éléments qui en sont certainement à l'origine:

Coucou rinoux,moi aussi je ve perdre 10kg en ramadan, j'ai commencé hier a me controler en mangeant, il suffit ke tu mange tes repas sans grignotage el iftar et shour c tt ,si tu a faim entre ces 2 repas mange des fruit, je t'assure c efficace et aussi tu dois faire attention au quantité des aliments les plus calorique 0 discussions similaires

Combien de kilos perdu pendant le ramadan.

Annees precedentes pas 1 seul gramme. j'ai peur que c'est ce qui va arriver pendant le ramadan et que je perde 10 kilos (ca serait cool) et que je reprenne 20 kilos (effet yoyo, moins cool par contre. surtout si tu voulais perdre un peu citation peekaboo a ecrit:

Salam, je ne maigris pas pendant le ramadan meme en mangeant.

Pour le poids qu'on pourrait perdre on reprend la moitié en un seul jour l'aid entre le petit dej familial au lever du lit, puis les croissants qui apparaissent dans la matinée, le bon repas festif auquel il faut faire honneur, suivit du thé pour soit disant pour digérer mais accompagné de toutes sortes de gâteaux, et t'as toujours quelqu'un qui.

Accueil / forum / maigrir / perdre 5 à 10 kg pendant le ramadan.

Alors moi j'ai pour objectif de perdre entre 5 et 10 kg et j'ai décidé.

Comment maigrir pendant le ramadan.

Maigrir pendant le ramadan requiert une grande discipline alimentaire.

Pour la plupart des gens stabiliser son poids sera déjà une réussite.

On peut maigrir à condition de ne pas faire d’excès.

J'ai décidé de lancer une discutions pour toutes celles qui veulent perdrent du poids pendant le ramadan afin de motiver toutes ensembles et de.