Mon Matelas Neuf Me Fait Mal Au Dos

Pourquoi mon lit me fait mal au dos ?

Le matelas a tendance à vous faire mal au dos pour plusieurs raisons.

Tout d’abord, vous n’avez peut être pas choisi la bonne technologie de matelas.

Ensuite, la qualité de votre produit n’est pas suffisante.

En général, la cause principale du mal de dos reste le matelas et la mauvaise position que ce soit en étant assis ou allongé.

Les médecins posent des questions aux patients et les premières questions sont en rapport direct avec le matelas mal au dos récent ou persistent.

Ne vous méprenez pas, dans 99% des cas si vous avez mal au dos sur votre matelas c'est du à un accueil trop ferme et non pas à l'intérieur du matelas qui est trop ferme.

C'est pour cette raison que les meilleurs matelas du moment sont tous avec une fermeté très ferme à cœur et un accueil moelleux.

Le mal de dos causé par un matelas est généralement de nature musculaire.

Voici un indice pour savoir si la qualité de votre matelas est à blâmer :

Si votre mal de dos est présent au réveil, mais que vous devez vous étirer pour vous en débarrasser en 15 à 30 minutes, c’est le signe majeur que votre matelas vous fait plus de mal que de bien.

On pense tout de suite au mal de dos et c'est d'ailleurs ce qui se passe dans la majorité des cas.

Si vous dormez quotidiennement sur un matelas trop ferme pour votre colonne vertébrale et peu importe dans quelle position vous dormez, vous avez de fortes chances de vous réveiller avec un mal de dos carabiné.

Dormir comme sur une planche de bois

Mon chéri et moi avons des problèmes de dos, et moi en plus des douleurs articulaires (je sors d'une méchante tendinite à l'épaule droite) ses parents nous ont fait un très très beau cadeau:

Un ensemble matelas sommier top qualité.

Le matelas vous blesse le dos pour plusieurs raisons.

Alors la qualité de votre produit ne suffit pas.

Enfin, la position de sommeil peut ne pas être appropriée et causer de la douleur.

Le matelas joue un rôle dans la prévention du mal de dos, mais il peut aussi le guérir s'il en est la cause.

Un mauvais matelas provoque et aggrave le mal de dos.

Un bon matelas doit respecter les courbures du corps de celui qui l'utilise.

Le matelas procure un certain confort, que ce soit pour une petite sieste ou pour dormir.

C’est un support qui facilite le sommeil et le repos de tout le corps.

Cependant, il peut arriver que pour une raison ou une autre, votre matelas vous fasse mal au dos.

Découvrez les raisons pour lesquelles votre matelas vous fait mal au dos.

Les réponses avec le pr christian mazel, chirurgien orthopédiste :

Quand une personne nous dit qu'elle a mal au dos au réveil ou lorsqu'elle est couchée, on pense à la literie.

Souvent la literie n'est pas adaptée à la morphologie du patient.

On a dit qu'il fallait des lits très durs mais cela est faux.

En réalité, il faut un lit adapté.

Lorsque vous souffrez de maux de dos, la première étape est d’ identifier d’où viennent ces douleurs.

Toujours concernant le matelas et le mal de dos, il est bien possible qu’une personne n’ait pris la prévention nécessaire pour l’éviter.

Mais pas de soucis, il n’est pas encore trop tard, car il est toujours possible de le soigner.

Pour cela, optez pour un matelas ferme, mais pas trop dur non plus.

Le papier de verre ou le ruban adhésif sont également de bonnes méthodes pour en finir avec les bouloches.

Afin d’ éviter la réapparition des bouloches, prenez le plus grand soin de votre literie et de votre matelas en lavant ces produits en douceur.

Si la problématique du mal au dos et matelas est centrale, elle n’est pas la seule explication à la qualité du couchage.

Les différentes composantes de la literie ont une action coordonnée sur la qualité de votre couchage.

N’oublions pas l’implication du sommier et de l’ oreiller.

· oreiller et mal au dos

Soulager le mal de dos avec un matelas neuf, oui mais lequel ?

Il semble aujourd’hui évident qu’un matelas neuf puisse avoir des effets bénéfiques sur le mal de dos comparativement à un matelas usagé.

Passé un délai de 10 ans, on observe une perte de 25% des performances pour un matelas de bonne qualité, de plus pour un matelas de qualité moindre.

Les symptômes d’un mauvais matelas des douleurs au réveil un matelas qui vieillit est un matelas qui s’incline ou s’affaisse au milieu.

Lorsque vous vous allongez, vous pouvez sentir des trous au niveau de vos hanches et dos.

Vous pouvez également vous réveiller avec des douleurs aux lombaires ou une raideur des muscles.

C'est plutôt le matelas qui doit s'habituer au dos et non le contraire!

Le mien est mémoire de forme ( matelas naturalex) a été un remède pour mon mal de dos, après avoir passé plusieurs matelas en mousse.

Regarde pour changer d'oreiller, mais si c'est pas miraculeux, cela peut d'aider à retrouver une bonne position.