Il existe de nombreuses musiques relaxantes conçues pour soulager le stress.
Beaucoup sont accessibles gratuitement sur internet.
Chants de grillons, bruits d’eau, vagues…sont autant de bruitages qui peuvent être.
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Pour calmer l'anxiété parfois, vous avez simplement besoin d'une pause et d'une musique apaisante pour tranquilliser votre esprit et vos pensées, calmer l'an.
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Bien être au travail (musique paisible et sons de piano) on spotify.
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